{"id":4975,"date":"2017-12-19T16:16:28","date_gmt":"2017-12-19T14:16:28","guid":{"rendered":"http:\/\/baba.org.pl\/?page_id=4975"},"modified":"2018-09-25T08:40:24","modified_gmt":"2018-09-25T06:40:24","slug":"przemoc-seksualna-wobec-dzieci","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/dzieci-i-mlodziez\/przemoc-seksualna-wobec-dzieci\/","title":{"rendered":"Przemoc seksualna wobec m\u0142odzie\u017cy"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/babazg.home.pl\/autoinstalator\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online.jpg\" data-lightbox=\"gal[4975]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignleft size-medium wp-image-5445\" height=\"212\" src=\"http:\/\/babazg.home.pl\/autoinstalator\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online-300x212.jpg\" width=\"300\" srcset=\"https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online-300x212.jpg 300w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online-150x106.jpg 150w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online-768x543.jpg 768w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online-1536x1086.jpg 1536w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online-2048x1448.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/babazg.home.pl\/autoinstalator\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online2.jpg\" data-lightbox=\"gal[4975]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignleft size-medium wp-image-5446\" height=\"212\" src=\"http:\/\/babazg.home.pl\/autoinstalator\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online2-300x212.jpg\" width=\"300\" srcset=\"https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online2-300x212.jpg 300w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online2-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online2-150x106.jpg 150w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online2-768x543.jpg 768w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online2-1536x1086.jpg 1536w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/przemoc_seksualna_m\u0142odzie\u017c_i_doro\u015bli_online2-2048x1448.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><br \/>\n\t<span style=\"color:#000000;\"><strong><span style=\"font-size:18px;\">Przemoc seksualna dotyka i kobiety, i m\u0119\u017cczyzn, dziewczynki i ch\u0142opc&oacute;w.&nbsp;Wierzymy, \u017ce nic si\u0119 nam nie stanie, \u017ce jeste\u015bmy bezpieczni, \u017ce nas to nie spotka.&nbsp;&nbsp;Niestety s\u0105 ludzie, kt&oacute;rym sprawianie b&oacute;lu i upokarzanie sprawia przyjemno\u015b\u0107.&nbsp;&nbsp;Tacy ludzie s\u0105 w\u015br&oacute;d nas; wi\u0119kszo\u015b\u0107 przest\u0119pc&oacute;w seksualnych zna\u0142a swoje ofiary wcze\u015bniej. Ryzyko, \u017ce skrzywdzi Ci\u0119 nieznajomy agresor jest mniejsze, ni\u017c \u017ce zrobi to kto\u015b, kogo znasz i komu ufasz.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color:#000000;\">PAMI\u0118TAJ&nbsp;&nbsp;<\/span><strong><span style=\"color:#800080;\">Sprawcy, wybieraj\u0105c ofiary, kieruj\u0105 si\u0119 2 podstawowymi zasadami:<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color:#000000;\"><span style=\"background-color:#EE82EE;\">\u0141ATWO\u015a\u0106 ATAKU<\/span><span style=\"background-color:#E6E6FA;\"> <\/span>&#8211; ofiara musi by\u0107 s\u0142absza, bezbronna, zastraszona, nieprzytomna, nietrze\u017awa, odurzona, osamotniona &#8211; wtedy atak jest \u0142atwiejszy i zazwyczaj skuteczny. Dlatego ofiary s\u0105 zazwyczaj drobniejszej budowy cia\u0142a ni\u017c agresorzy. Zastawia si\u0119 na nie pu\u0142apki &#8211; wykorzystuj\u0105c alkohol lub narkotyki, by koordynacja ruchowa by\u0142a mniejsza. Zastrasza si\u0119 je, wykorzystuj\u0105c np. n&oacute;\u017c. Szanta\u017cuje lub straszy, by uzyska\u0107 ich powolno\u015b\u0107. Okoliczno\u015bci sprzyjaj\u0105ce atakowi to tak\u017ce brak potencjalnych obro\u0144c&oacute;w, czyli albo miejsce odosobnione, albo prywatne mieszkanie.<br \/>\n\t<span style=\"background-color:#EE82EE;\">BEZKARNO\u015a\u0106 <\/span>&#8211; gdy ofiara ma zaburzon\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 lub by\u0142o ciemno, sprawca by\u0142 zamaskowany, wtedy trudniej ofierze b\u0119dzie go rozpozna\u0107, poda\u0107 rysopis. Osoby delikatniejszej konstrukcji psychicznej, nie\u015bmia\u0142e, \u0142atwiej zastraszy\u0107 lub szanta\u017cowa\u0107, wtedy nie zg\u0142aszaj\u0105 przest\u0119pstwa. Osoby kt&oacute;re zaufa\u0142y sprawcy, nie spodziewa\u0142y si\u0119 ataku, zna\u0142y go dobrze, cz\u0119sto nie zg\u0142aszaj\u0105 przest\u0119pstwa, wstydz\u0105c si\u0119 reakcji wsp&oacute;lnych znajomych, boj\u0105c si\u0119 niedowierzania otoczenia, reakcji na swoj\u0105 \u0142atwowierno\u015b\u0107 lub komentarzy, ze same tego chcia\u0142y. Ofiary najcz\u0119\u015bciej ukrywaj\u0105 swoj\u0105 traum\u0119, umo\u017cliwiaj\u0105c sprawcy krzywdzenie kolejnych os&oacute;b.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/babazg.home.pl\/autoinstalator\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05.jpg\" data-lightbox=\"gal[4975]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignleft size-medium wp-image-5044\" height=\"300\" src=\"http:\/\/babazg.home.pl\/autoinstalator\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05-300x300.jpg\" width=\"300\" srcset=\"https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05-300x300.jpg 300w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05-150x150.jpg 150w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05-768x769.jpg 768w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05-100x100.jpg 100w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05-200x200.jpg 200w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/05.jpg 1288w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>STEREOTYPY<\/p>\n<p>Wbrew pozorom wi\u0119kszo\u015b\u0107 gwa\u0142cicieli zna doskonale swoje ofiary i wi\u0119kszo\u015b\u0107 gwa\u0142t&oacute;w odbywa si\u0119 w mieszkaniu ofiary lub sprawcy Sprawcy te\u017c lubi\u0105 wygod\u0119. \u0141atwiej te\u017c im wtedy wmawia\u0107 policji, \u017ce ofiara dobrowolnie zgodzi\u0142a si\u0119 na stosunek seksualny.<\/p>\n<p>Przy dzisiejszych mo\u017cliwo\u015bciach technik \u015bledczych sprawcom trudniej jest zaprzeczy\u0107, \u017ce dosz\u0142o do stosunku. Cz\u0119\u015b\u0107 sprawc&oacute;w u\u017cywa zatem<br \/>\n\tprezerwatyw, by nie zostawi\u0107 \u015blad&oacute;w DNA.<\/p>\n<p>Gwa\u0142t mo\u017ce si\u0119 zdarzy\u0107 w s\u0142oneczny dzie\u0144. Dlaczego s\u0105dzisz, \u017ce ka\u017cdy bandzior prowadzi nocny tryb \u017cycia i uwielbia mgliste wieczory?<\/p>\n<p>Gwa\u0142t nie jest zbrodni\u0105 z po\u017c\u0105dania. Gwa\u0142ciciel nie po\u017c\u0105da samej ofiary, jemu rozkosz sprawia zadawanie b&oacute;lu i upokarzanie, s\u0142uchanie, jak ofiara b\u0142aga, by tego nie robi\u0142, patrzenie, jak p\u0142acze i cierpi.<\/p>\n<p>Gwa\u0142ciciel wybiera ofiar\u0119 swojego czynu nie ze wzgl\u0119du na jej wygl\u0105d, bo mu si\u0119 podoba, gwa\u0142cicielowi podoba si\u0119 to, co zrobi ofierze, a nie ona sama.<\/p>\n<p>Wina zawsze le\u017cy po stronie agresora, nie ofiary. Ofiara mog\u0142a by\u0107 lekkomy\u015blna albo nieostro\u017cna, ale nie winna. Ofiara nie odpowiada za<br \/>\n\tdewiacyjne sk\u0142onno\u015bci agresora.<\/p>\n<p>Ch\u0142opcy uwa\u017caj\u0105, \u017ce gwa\u0142t na nich, to zmuszenie ich do odbycia stosunku z dojrza\u0142\u0105 kobiet\u0105. To prawda filmowa, w \u017cyciu jest inaczej: ch\u0142opcom zazwyczaj zagra\u017caj\u0105 m\u0119\u017cczy\u017ani, kt&oacute;rzy atakuj\u0105 ch\u0142opc&oacute;w z tych samych powod&oacute;w, dla jakich atakuj\u0105 dziewcz\u0119ta, chc\u0105 sprawi\u0107 b&oacute;l i upokorzy\u0107. Ch\u0142opc&oacute;w zmusza si\u0119 do stosunku oralnego (upokorzenie) lub analnego (b&oacute;l i upokorzenie).<\/p>\n<p>Napastnikami mog\u0105 by\u0107 Twoi starsi koledzy, niemal r&oacute;wie\u015bnicy, przemocy seksualnej wobec dziewczynek mog\u0105 tak\u017ce dopu\u015bci\u0107 si\u0119 ich kole\u017canki. O ka\u017cdym akcie, albo samej jego gro\u017abie, powiadom koniecznie opiekun&oacute;w. Kobiety tak\u017ce mog\u0105 dopuszcza\u0107 si\u0119 przemocy seksualnej, zar&oacute;wno wobec kobiet, jak i m\u0119\u017cczyzn, u\u017cywaj\u0105 wtedy zazwyczaj narz\u0119dzi. Im te\u017c przyjemno\u015b\u0107 sprawi zadanie b&oacute;lu i upokorzenie, poni\u017cenie ofiary. Ch\u0142opcy i m\u0119\u017cczy\u017ani rzadziej ni\u017c kobiety przyznaj\u0105, \u017ce padli ofiar\u0105 przemocy seksualnej. Tabu jest jeszcze silniejsze, wstyd wi\u0119kszy. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 sprawc&oacute;w pozostaje bezkarna.<\/p>\n<p>Zg\u0142aszanie przemocy seksualnej jest niezmiernie wa\u017cne, nie tylko po to, by ukara\u0107 sprawc\u0119, wynagrodzi\u0107 krzywd\u0119 ofierze, ale tak\u017ce by obj\u0105\u0107 ofiar\u0119 pomoc\u0105 medyczn\u0105. Stosunek dopochwowy mo\u017ce skutkowa\u0107 ci\u0105\u017c\u0105. Ka\u017cde uszkodzenie tkanek mo\u017ce skutkowa\u0107 zaka\u017ceniem wirusem HIV. Ofierze zagra\u017ca wiele chor&oacute;b wenerycznych, tak\u017ce zaka\u017cenie gro\u017anym wirusem \u017c&oacute;\u0142taczki typu C. Ofierze przys\u0142uguje bezp\u0142atna profilaktyka przeciwwirusowa i leczenie szpitalne.<\/p>\n<p>MOLESTOWANIE<\/p>\n<p>Pojawia si\u0119 wtedy, gdy osoba, kt&oacute;ra ma nad Tob\u0105 w\u0142adz\u0119, od kt&oacute;rej jeste\u015b zale\u017cna(-y), zmusza Ci\u0119 do robienia rzeczy, kt&oacute;rych nie chcesz. Odmowa nara\u017ca\u0142aby Ci\u0119 na k\u0142opoty. Tak si\u0119 dzieje w pracy, ale te\u017c w szkole, na koloniach, czy na studniach &#8211; molestowa\u0107 mo\u017ce Ci\u0119 nauczyciel, trener czy opiekun. Molestowanie zaczyna si\u0119 zazwyczaj pozornie niewinnie. Do karania dzia\u0142a\u0144 okre\u015blanych jako molestowanie wykorzystuje si\u0119 zapisy, Kodeksu Karnego, kodeksu Pracy, a nawet Kodeksu wykrocze\u0144.<\/p>\n<p>Postaw granice, gdy czujesz si\u0119 niekomfortowo. Nie pozwalaj na lu\u017ane zaczepki, nieprzyzwoite \u017carciki, komentarze. Zaznacz otwarcie, \u017ce sobie ich nie \u017cyczysz. Mo\u017cesz przecie\u017c powiedzie\u0107: &bdquo;Wol\u0119, aby nie rozmawiano o moim wygl\u0105dzie.&#39;&#39;<\/p>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce molestowanie zawsze zaczyna si\u0119 niewinnie od s\u0142&oacute;w, \u017cart&oacute;w, potem s\u0105 poklepywania, ocieranie, a nast\u0119pnie ko\u0144czy si\u0119 to gwa\u0142tem. Najpierw przekracza si\u0119 granice s\u0142owne, potem dotykowe, a potem nast\u0119puje agresja. Je\u015bli pozwalasz na takie zachowania, otoczenie mo\u017ce uzna\u0107, \u017ce Ci nie przeszkadza\u0142y, \u017ce ich sobie \u017cyczysz. Zmniejsza to prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce kto\u015b Ci pomo\u017ce, potwierdzi Twoj\u0105 wersj\u0119.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/babazg.home.pl\/autoinstalator\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/ch\u0142opiec-p\u0142\u0105cz\u0105cy.jpg\" data-lightbox=\"gal[4975]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" class=\"alignleft size-medium wp-image-5070\" height=\"300\" src=\"http:\/\/babazg.home.pl\/autoinstalator\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/ch\u0142opiec-p\u0142\u0105cz\u0105cy-263x300.jpg\" width=\"263\" srcset=\"https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/ch\u0142opiec-p\u0142\u0105cz\u0105cy-263x300.jpg 263w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/ch\u0142opiec-p\u0142\u0105cz\u0105cy-131x150.jpg 131w, https:\/\/baba.org.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/ch\u0142opiec-p\u0142\u0105cz\u0105cy.jpg 487w\" sizes=\"auto, (max-width: 263px) 100vw, 263px\" \/><\/a>ZASADY BEZPIECZE\u0143STWA<\/p>\n<p>Baw si\u0119 tylko w dobrze znanym towarzystwie, zapewnij sobie bezpieczny powr&oacute;t do domu. Napastnicy zazwyczaj wzbudzaj\u0105 zaufanie ofiary. Je\u015bli my\u015blisz, \u017ce potencjalny gwa\u0142ciciel ma wygl\u0105d zbira &#8211; mylisz si\u0119.<\/p>\n<p>\u015arodki usypiaj\u0105ce lub psychotropowe \u0142atwo si\u0119 rozpuszczaj\u0105 w p\u0142ynach, wi\u0119c \u0142atwo je poda\u0107. Wbrew pozorom s\u0105 tanie i dost\u0119pne.<\/p>\n<p>Zdarza si\u0119, \u017ce sprawcy przemocy dzia\u0142aj\u0105 w grupach, zastan&oacute;w si\u0119, czy poznana grupka ma nad Tob\u0105 czy nad Tob\u0105 i towarzysz\u0105c\u0105 Ci osob\u0105<br \/>\n\tpotencjaln\u0105 przewag\u0119.<\/p>\n<p>Nowopoznane osoby popro\u015b o numer telefonu, um&oacute;w si\u0119 na kolejne spotkanie w miejscu publicznym, ale nie pozw&oacute;l si\u0119 odprowadzi\u0107. Przegadane popo\u0142udnie nie czyni znajomo\u015bci, cho\u0107 daje jej z\u0142udzenie. Wszystkie informacje o poznanej osobie mog\u0105 by\u0107 fa\u0142szywe, p&oacute;ki ich nie sprawdzi\u0142a\u015b(-e\u015b).<\/p>\n<p>Osob\u0119 poznan\u0105 w sieci spotkaj w miejscu publicznym, bezpiecznym, te\u017c nie wiesz, czy poda\u0142a Ci prawd\u0119 o sobie. Przest\u0119pcy bardzo cz\u0119sto zawieraj\u0105 znajomo\u015bci w sieci i budz\u0105 zaufanie i sympati\u0119 do siebie, by potem zaskoczy ofiar\u0119 prawdziwymi intencjami. Ta zasada dotyczy nie tylko pedofil&oacute;w. Uwa\u017caj tak\u017ce na przypadkowo spotkanych znajomych z podstaw&oacute;wki, podw&oacute;rka czy przedszkola. Przecie\u017c nie wiesz, co si\u0119 z nimi dzia\u0142o przez te kilka lat &#8211; a mo\u017ce w tym czasie si\u0119 zmienili.<\/p>\n<p>Sprawcy mog\u0105 czai\u0107 si\u0119 przy wej\u015bciu do klatki schodowej lub windy. Blisko\u015b\u0107 domu usypia zazwyczaj czujno\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Sprawcy mog\u0105 pr&oacute;bowa\u0107 wzbudzi\u0107 zaufanie &#8211; mog\u0105 poprosi\u0107 o pomoc, wskazanie drogi, odprowadzenie do adres, twierdz\u0105c, \u017ce nie znaj\u0105 miasta.<\/p>\n<p>No\u015b w kieszeni {nie torebce, plecaku, bo nie zd\u0105\u017cysz wyj\u0105\u0107) gaz pieprzowy, tzw. anty-dog; nie potrzebujesz na\u0144 pozwolenia, jest tani i skuteczny, r&oacute;wnie\u017c w przypadku ludzi. Ale najpierw go wypr&oacute;buj, zobacz jak dzia\u0142a, czy \u0142atwo go u\u017cy\u0107.<\/p>\n<p>Nie wdawaj si\u0119 w rozmowy, automatycznie zaczynasz ufa\u0107 osobie, z kt&oacute;ra chwil\u0119 rozmawia\u0142a\u015b(e\u015b), a wiesz o niej tyle, ile Ci powiedzia\u0142a i nie wiesz, czy powiedzia\u0142a prawd\u0119. &#8211; Nie wstyd\u017a si\u0119 krzycze\u0107, gdy widzisz ekshibicjonist\u0119 lub onanist\u0119. Najlepiej krzyknij: &bdquo;Ty zbocze\u0144cu&quot; &#8211; ka\u017cdy wyjdzie z ciekawo\u015bci, aby go zobaczy\u0107. Niekt&oacute;rzy zbocze\u0144cy udaj\u0105 ekshibicjonist&oacute;w, aby u\u015bpi\u0107 czujno\u015b\u0107 ofiary, bo ludzie s\u0105dz\u0105. \u017ce nie s\u0105 niebezpieczni.<\/p>\n<p>Nie daj si\u0119 zwie\u015b\u0107 &bdquo;porz\u0105dnemu&quot; wygl\u0105dowi. Fizjonomia sprawcy zazwyczaj wzbudza zaufanie. Sprawcy gwa\u0142t&oacute;w to cz\u0119sto stateczni m\u0119\u017cowie i tatusiowie, ukrywaj\u0105cy na co dzie\u0144 swoje sk\u0142onno\u015bci do przemocy.<\/p>\n<p>Sprawca cz\u0119sto wy\u0142uszcza ofiar\u0119 z grupy. Je\u015bli zaczepia grup\u0119, s\u0105dzimy b\u0142\u0119dnie, \u017ce nie jest niebezpieczny, bo zagaduje grup\u0119. Kole\u017canki czy koledzy uciekn\u0105 w pop\u0142ochu, a zanim kogokolwiek zd\u0105\u017c\u0105 poinformowa\u0107, sprawca ju\u017c Ci\u0119 zniewoli.<\/p>\n<p>Wykorzystaj kom&oacute;rk\u0119, przecie\u017c mo\u017cesz zrobi\u0107 szybko zdj\u0119cie, albo zadzwoni\u0107 do mamy i poda\u0107 numery rejestracyjne podejrzanego samochodu. Sprawca mo\u017ce uzna\u0107, ze ryzyko rozpoznania jest du\u017ce i zrezygnowa\u0107 z ataku.<\/p>\n<p>Je\u015bli wracasz do domu, mo\u017cesz si\u0119 po\u0142\u0105czy\u0107 z rodzicem lub kole\u017cank\u0105, niech s\u0142yszy, \u017ce wracasz i \u017ce za chwil\u0119 b\u0119dziesz w domu. W razie napadu &#8211; us\u0142yszy. Zazwyczaj masz ta\u0144sze lub darmowe minuty z kim\u015b bliskim. To tani spos&oacute;b na bezpieczny powr&oacute;t do domu.<\/p>\n<p>Nie reaguj na zaczepki. Sprawca cz\u0119sto pocz\u0105tkowo ukrywa agresj\u0119, a Twoja gwa\u0142towna reakcja mo\u017ce go pobudzi\u0107, poczuje si\u0119 usprawiedliwiony, atakuj\u0105c Ci\u0119. Unikaj wzroku podejrzanej osoby, ale je\u015bli kto\u015b za Tob\u0105 idzie, obr&oacute;\u0107 si\u0119 i przyjrzyj. Strach przed rozpoznaniem mo\u017ce zniech\u0119ci\u0107 sprawc\u0119. W trakcie napadu &#8211; krzycz, je\u015bli tylko mo\u017cesz. Wieczorem &#8211; &bdquo;Pali si\u0119&quot; w dzie\u0144: &bdquo;Ratujcie dziecko&quot;. Je\u015bli b\u0119dziesz krzycze\u0107, \u017ce gwa\u0142c\u0105, kto\u015b postronny mo\u017ce odebra\u0107 to jako \u017cart. Je\u015bli uznasz, \u017ce mo\u017cesz si\u0119 broni\u0107: pry\u015bnij w oczy gazem pieprzowym albo dezodorantem w sprayu, uderz obcasem w grzbiet stopy, kopnij w piszczel, nast\u0119pnie w krocze i uciekaj. Nie miej \u017cadnych zahamowa\u0144 &#8211; zdaj si\u0119 na intuicj\u0119. Drap, wsad\u017a palce w nos czy oczy &#8211; to bardzo bolesne. Pami\u0119taj, \u017ce si\u0119 bronisz i prawo stoi po Twojej stronie. Sprawc\u0105 stajesz si\u0119 dopiero w&oacute;wczas, gdy atakujesz swego napastnika- a zagro\u017cenie min\u0119\u0142o; atakuj\u0105c po napadzie, po prostu si\u0119 m\u015bcisz.<\/p>\n<p>Bro\u0144 si\u0119 wtedy, gdy masz realne szanse obrony. Je\u015bli napastnik&oacute;w jest kilku, albo jeden, ale uzbrojony, gdy wywieziono Ci\u0119 na pustkowie i nikt nie us\u0142yszy Twoich krzyk&oacute;w -zastan&oacute;w si\u0119, czy lepiej broni\u0107 si\u0119 przed gwa\u0142tem, czy zachowa\u0107 \u017cycie. To Twoja decyzja i Twoje \u017cycie. Nikt nie wymaga od Ciebie heroizmu. Ka\u017cda kobieta ma inny pr&oacute;g strachu, b&oacute;lu i odporno\u015bci psychicznej. Gwa\u0142t to wymuszenie, niekoniecznie si\u0142owe. Nie musisz si\u0119 bi\u0107 ze sprawc\u0105, by potem s\u0105d uzna\u0142, \u017ce to by! gwa\u0142t. O pomoc zwr&oacute;\u0107 si\u0119 do konkretnej osoby, patrz\u0105c na ni\u0105, wskazuj\u0105c gestem: &bdquo;Niech mi pan pomo\u017ce&quot;. M&oacute;wi\u0105c: &bdquo;Niech mi kto\u015b pomo\u017ce&quot;, prawdopodobnie nie uzyskasz pomocy. Do napastnika staraj si\u0119 m&oacute;wi\u0107 spokojnie i wzbudzi\u0107 w nim lito\u015b\u0107. Je\u015bli masz wk\u0142adk\u0119 higieniczn\u0105, postrasz go chorob\u0105 weneryczn\u0105, grzybic\u0105, dro\u017cd\u017cyc\u0105, ale &#8211; AIDS raczej &bdquo;nie chwyci&quot;. Poinformuj o ci\u0119\u017cko chorym sercu &#8211; zastawce, ci\u0105\u017cy &#8211; postrasz poronieniem. Lecz je\u015bli wyczujesz, \u017ce Twoje pro\u015bby go denerwuj\u0105-przesta\u0144.<\/p>\n<p>Spr&oacute;buj zwymiotowa\u0107, zsika\u0107 si\u0119 w majtki lub nawet wywo\u0142a\u0107 wypr&oacute;\u017cnienie &#8211; lepiej, \u017ceby poczu\u0142 obrzydzenie, ni\u017c Ci\u0119 zgwa\u0142ci\u0142. Taka Twoja reakcja go zaskoczy, a to ju\u017c po\u0142owa sukcesu. Nie my\u015bl, jak ludzie zareaguj\u0105 na Tw&oacute;j widok potem, to nie jest wa\u017cne.<\/p>\n<p>To prawda, \u017ce nikt nie ma prawa Ci\u0119 skrzywdzi\u0107, bez wzgl\u0119du na to, gdzie jeste\u015b i jak wygl\u0105dasz. Ale pami\u0119taj: przest\u0119pca nie przestrzega prawa i og&oacute;lnie przyj\u0119tych norm post\u0119powania. Powinna\u015b wi\u0119c zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107, aby przede wszystkim unikn\u0105\u0107 niebezpiecze\u0144stwa. Zawsze lepiej zachowa\u0107 zdrowie, ni\u017c domaga\u0107 si\u0119 ukarania sprawcy. Twoim sprzymierze\u0144cem niech b\u0119dzie NIEUFNO\u015a\u0106 i znajomo\u015b\u0107 zasad bezpiecze\u0144stwa. Pami\u0119taj tak\u017ce, \u017ce zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 przest\u0119pc&oacute;w seksualnych zna\u0142a swoje ofiary wcze\u015bniej. Ryzyko, \u017ce skrzywdzi Ci\u0119 nieznajomy agresor jest du\u017co mniejsze, ni\u017c \u017ce zrobi to kto\u015b, kogo znasz i komu ufasz. Nie chcemy, by\u015b ka\u017cdego znanego Ci m\u0119\u017cczyzn\u0119 traktowa\u0142a jako potencjalnego napastnika &#8211; chcemy jedynie, by\u015b mia\u0142a \u015bwiadomo\u015b\u0107 tej specyfiki przest\u0119pstw seksualnych.<\/p>\n<p>POMY\u015aL<\/p>\n<p>Ka\u017cdy sprawca szuka jakiego\u015b usprawiedliwienia dla swojej agresji i dla czynu, kt&oacute;ry ma zamiar pope\u0142ni\u0107. Je\u015bli b\u0119dziesz prowokacyjnie ubrana, pijana, samotna w barze, ciemnej, odludnej uliczce, to on w swojej pokr\u0119conej logice uzna, \u017ce sama si\u0119 napraszasz gwa\u0142tu czy napadu. I usprawiedliwi przed sob\u0105 sw&oacute;j czyn. Napastnik mo\u017ce nawet uzna\u0107, \u017ce na niego spojrza\u0142a\u015b &bdquo;w taki spos&oacute;b, \u017ce&#8230;&quot; Mo\u017cesz przestrzega\u0107 wszystkich zasad bezpiecze\u0144stwa, a i tak istnieje ryzyko, \u017ce napad Ci si\u0119 przydarz. , Dop&oacute;ki gwa\u0142t w Polsce bywa obiektem \u017cart&oacute;w, a o osobach pokrzywdzonych m&oacute;wi sie, \u017ce musia\u0142y czym\u015b sporowokowa\u0107 sprawc\u0119, wiele zwyczajnych zachowa\u0144 mo\u017ce zosta\u0107 uznane z Twoj\u0105 odpowiedzialno\u015b\u0107 za akt agresji, kt&oacute;ry Ci\u0119 spotka\u0142. Dlatego podajemy Ci zasady, kt&oacute;re cho\u0107 s\u0105 g\u0142\u0119boko niesprawiedliwe dla os&oacute;b potencjalnie skrzywdzonych, to jednak zmniejszaj\u0105 ryzyko napadu.&nbsp;<\/p>\n<p>PAMI\u0118TAJ<\/p>\n<p>Nie chod\u017a do lokali, nawet bezalkoholowych, sama, zw\u0142aszcza po zmierzchu: w czasie weekendu, wakacji, w kurortach. Samotna kobieta uznana mo\u017ce by\u0107 na szukaj\u0105c\u0105 tzw. okazji. Niestety, stereotypy obyczajowe s\u0105 takie, a nie inne i nic na to nie poradzisz.<\/p>\n<p>Alkohol pij tylko w dobrze znanym towarzystwie, upewnij si\u0119, \u017ce w razie &bdquo;przeholowania&quot; kto\u015b si\u0119 Tob\u0105 zajmie. Nie chod\u017a na imprezy z nowopoznanym towarzystwem. Napastnicy zazwyczaj wzbudzaj\u0105 zaufanie ofiary, je\u015bli my\u015blisz, \u017ce potencjalny gwa\u0142ciciel ma wygl\u0105d zbira &#8211; mylisz si\u0119.<\/p>\n<p>Miej na oku sw&oacute;j kieliszek od momentu przygotowywania drinka przez barmana: zdarza si\u0119 wsypywanie narkotyk&oacute;w, \u015brodk&oacute;w usypiaj\u0105cych lub psychotropowych do kieliszka, aby\u015b potem by\u0142a bezwolna lub zbyt os\u0142abiona, aby si\u0119 broni\u0107. Wbrew pozorom \u015brodki te s\u0105 i tanie, i bardzo \u0142atwo dost\u0119pne. Je\u015bli wychodzisz do toalety &#8211; nie dopijaj po powrocie. Lepiej by\u0107 przesadnie ostro\u017cn\u0105 ni\u017c zgwa\u0142con\u0105.<\/p>\n<p>Nigdy za du\u017co ostro\u017cno\u015bci, gdy poznajesz nowych ludzi, nawet gdy jeste\u015b z kole\u017cank\u0105. Dw&oacute;ch czy wi\u0119cej pan&oacute;w poradzi sobie z dwiema dziewczynami. Mo\u017ce Was by\u0107 wi\u0119cej, ale co zrobicie, gdy oni b\u0119d\u0105 uzbrojeni? Zdarzaj\u0105 si\u0119 wypadki, gdy nowopoznani panowie odwo\u017c\u0105 do dom&oacute;w panie, z wyj\u0105tkiem tej ostatniej &#8211; upatrzonej na ofiar\u0119. We\u017a lepiej taks&oacute;wk\u0119.<\/p>\n<p>Nowopoznanemu przystojniakowi daj sw&oacute;j telefon lub um&oacute;w si\u0119 na lunch nast\u0119pnego dnia, ale nie pozw&oacute;l si\u0119 odprowadzi\u0107. Przecie\u017c tak naprawd\u0119 nic o nim nie wiesz, nawet je\u015bli przegada\u0142a\u015b z nim p&oacute;\u0142 nocy &#8211; pomy\u015bl &#8211; czy mia\u0142a\u015b szans\u0119 zweryfikowa\u0107 informacje, kt&oacute;re Ci poda\u0142?<\/p>\n<p>Uwa\u017caj tak\u017ce na przypadkowo spotkanych koleg&oacute;w z podstaw&oacute;wki, podw&oacute;rka, przedszkola, koleg&oacute;w, koleg&oacute;w brata, ch\u0142opc&oacute;w z Twojego rodzinnego miasta. Poz&oacute;r znajomo\u015bci usypia zazwyczaj czujno\u015b\u0107 ofiary. Podobnie jest z mundurem. Przecie\u017c nie wiesz, co si\u0119 z nimi dzia\u0142o przez te kilka lat &#8211; a mo\u017ce w tym czasie si\u0119 zmienili. Wbrew pozorom wi\u0119kszo\u015b\u0107 gwa\u0142cicieli zna doskonale swoje ofiary i wi\u0119kszo\u015b\u0107 gwa\u0142t&oacute;w odbywa si\u0119 w mieszkaniu ofiary lub sprawcy.<\/p>\n<p>NA ULICY<\/p>\n<p>Nie odwiedzaj miejsc o tzw. &bdquo;z\u0142ej renomie&quot;, knajp, dzielnic, skwer&oacute;w itd. W nieznanym mie\u015bcie zapytaj, jakich miejsc unika\u0107, kt&oacute;re dzielnice s\u0105 niebezpieczne. Nie chod\u017a na skr&oacute;ty &#8211; to przewa\u017cnie w takich miejscach czaj\u0105 si\u0119 napastnicy.<\/p>\n<p>Unikaj samotnych spacer&oacute;w lub w towarzystwie nieznanych m\u0119\u017cczyzn. Zasada ta dotyczy tak\u017ce dziennej pory i s\u0142onecznej pogody. Dlaczego s\u0105dzisz, \u017ce ka\u017cdy bandzior prowadzi nocny tryb \u017cycia i uwielbia mgliste wieczory?<\/p>\n<p>Wieczorem wr&oacute;\u0107 lepiej taks&oacute;wk\u0105 ni\u017c autobusem i zamawiaj j\u0105 telefonicznie. Popro\u015b kierowc\u0119, by odwi&oacute;z\u0142 Ci\u0119 pod sam\u0105 klatk\u0119 i zaczeka\u0142 z odjazdem, a\u017c wejdziesz do klatki. To \u017caden wstyd si\u0119 ba\u0107. Je\u015bli brak\u0142o Ci funduszy, zastaw u barmana zegarek, dow&oacute;d albo popro\u015b, aby kto\u015b &#8211; najlepiej kilka dobrze znanych Ci os&oacute;b &#8211; odprowadzi\u0142o Ci\u0119 do domu.<\/p>\n<p>Nie wchod\u017a do klatki, je\u015bli kto\u015b nieznajomy przy niej stoi, nie wyci\u0105gaj kluczy z torebki w towarzystwie nieznajomej osoby. Jeste\u015b obok domu &#8211; to usypia zazwyczaj czujno\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Pytana i proszona o pomoc drog\u0119 wska\u017c, nie odprowadzaj.<\/p>\n<p>Unikaj teren&oacute;w niezabudowanych lub przemys\u0142owych, teren&oacute;w uczelni lub biur po godzinach pracy.<\/p>\n<p>Unikaj nieo\u015bwietlonych miejsc; kto\u015b m&oacute;g\u0142 celowo zbi\u0107 lamp\u0119.<\/p>\n<p>Wieczorem we\u017a ze sob\u0105 m\u0119ski parasol &#8211; maj\u0105 ostry szpikulec, kt&oacute;rym mo\u017cna si\u0119 skutecznie obroni\u0107. No\u015b w kieszeni (nie torebce, bo nie zd\u0105\u017cysz wyj\u0105\u0107) gaz pieprzowy, tzw. anty-dog; nie potrzebujesz na niego pozwolenia, jest tani i skuteczny r&oacute;wnie\u017c w przypadku ludzi.<\/p>\n<p>Zadzwo\u0144 telefonem kom&oacute;rkowym do osoby, z kt&oacute;r\u0105 masz tanie lub darmowe minuty, powiedz, gdzie jeste\u015b i gdzie idziesz. Nie roz\u0142\u0105czaj si\u0119, w\u0142\u0105czcie g\u0142o\u015bniki w telefonie, niech s\u0142yszy Tw&oacute;j miarowy oddech i krok. Je\u015bli kto\u015b na Ciebie napadnie, bliska Ci osoba natychmiast b\u0119dzie o tym wiedzia\u0142a.<\/p>\n<p>W WINDZIE<\/p>\n<p>Nie wsiadaj do windy sama z nieznajomym. Je\u017celi na jakim\u015b pi\u0119trze chce si\u0119 dosi\u0105\u015b\u0107 nieznajomy &#8211; wysi\u0105d\u017a. W razie niebezpiecze\u0144stwa &#8211; wci\u015bnij ALARM, klawisz z nast\u0119pnym pi\u0119trem, ale nie STOP.<\/p>\n<p>W SAMOCHODZIE<\/p>\n<p>Zablokuj drzwi &#8211; niech samoch&oacute;d b\u0119dzie Twoj\u0105 twierdz\u0105.<\/p>\n<p>Nigdy nie zabieraj nikogo z drogi, je\u015bli jedziesz sama. Samotna<\/p>\n<p>dziewczyna czekaj\u0105ca na okazj\u0119 mo\u017ce by\u0107 wystawiona na wabia; w krzakach czy rowie czekaj\u0105 koledzy.<\/p>\n<p>je\u015bli kto\u015b sygnalizuje, \u017ce z\u0142apa\u0142a\u015b gum\u0119, nie zatrzymuj si\u0119 &#8211; dojed\u017a na stacj\u0119 obs\u0142ugi, benzynow\u0105, na policj\u0119. Tak samo w przypadku niewielkiej st\u0142uczki. Tak mo\u017ce zaczyna\u0107 si\u0119 napad.<\/p>\n<p>Po zmierzchu parkuj samoch&oacute;d tylko w widocznych i dobrze o\u015bwietlonych miejscach. Zanim z niego wysi\u0105dziesz, upewnij si\u0119, \u017ce nic Ci nie grozi. Tak samo przed wej\u015bciem do pojazdu.<\/p>\n<p>W DOMU<\/p>\n<p>Zainstaluj dobre zamki do drzwi i okien. Za\u0142&oacute;\u017c wizjer. Niech \u015bwiat\u0142o na klatce schodowej dobrze o\u015bwietla osob\u0119 przed drzwiami &#8211; nie od ty\u0142u, bo nie zobaczysz twarzy.<\/p>\n<p>Zanim otworzysz drzwi, zidentyfikuj odwiedzaj\u0105c\u0105 Ci\u0119 osob\u0119. Brak zaufania jest tu ca\u0142kiem na miejscu.<\/p>\n<p>Sprawdzaj\u0105c to\u017csamo\u015b\u0107 odwiedzaj\u0105cych Ci\u0119 os&oacute;b, mo\u017cesz popatrze\u0107 na nich przez okno lub wizjer. Przed otwarciem drzwi za\u0142&oacute;\u017c \u0142a\u0144cuch i nie zdejmuj go dop&oacute;ki nie b\u0119dziesz pewna, z kim rozmawiasz.<\/p>\n<p>Nieznajomego popro\u015b o podanie danych osobowych i o dokument potwierdzaj\u0105cy to\u017csamo\u015b\u0107. Zanim tego nie zrobisz, nie otwieraj drzwi nawet, je\u015bli jest to kobieta lub dziecko.<\/p>\n<p>Je\u015bli odwiedza Ci\u0119 osoba oferuj\u0105ca swoje us\u0142ugi, zapytaj j\u0105, jak\u0105 reprezentuje firm\u0119. W przypadku niepewno\u015bci i obawy, popro\u015b, aby przysz\u0142a w p&oacute;\u017aniejszym terminie. W tym czasie mo\u017cesz skontaktowa\u0107 si\u0119 z podan\u0105 firm\u0105.<\/p>\n<p>W przypadku napraw, przegl\u0105d&oacute;w lub konserwacji mieszkania, nigdy nie b\u0105d\u017a w domu sama. Popro\u015b s\u0105siada lub znajomego, aby Ci w tym czasie towarzyszy\u0142.<\/p>\n<p>Je\u015bli dzwoni\u0105cy do Twoich drzwi twierdzi, \u017ce jest policjantem, osob\u0105 urz\u0119dow\u0105 lub rzemie\u015blnikiem, popro\u015b o dow&oacute;d to\u017csamo\u015bci. Nie przejmuj si\u0119, je\u015bli odwiedzaj\u0105ca Ci\u0119 osoba b\u0119dzie zdenerwowana t\u0105 sytuacj\u0105. Je\u015bli ci\u0105gle nie jeste\u015b pewna, popro\u015b t\u0119 osob\u0119, aby przysz\u0142a lub zadzwoni\u0142a w innym terminie. Nie b\u0119dziesz wtedy sama.<\/p>\n<p>Nie udzielaj informacji telefonicznych, gdy nie znasz rozm&oacute;wcy, zw\u0142aszcza nie informuj go, \u017ce jeste\u015b sama w domu.<\/p>\n<p>Nie rozg\u0142aszaj tego, \u017ce mieszkasz sama. Po zmroku zaci\u0105gaj \u017caluzje lub zas\u0142aniaj okna, aby wn\u0119trze Twojego mieszkania by\u0142o niewidoczne z zewn\u0105trz.<\/p>\n<p>Kup psa, niekoniecznie obronnego.<\/p>\n<p>Nie powierzaj kluczy od swojego mieszkania nikomu poza dobrze znanymi Ci osobami, kt&oacute;rym ufasz, je\u015bli zgubisz cho\u0107 jeden klucz &#8211; wymie\u0144 zamek.<\/p>\n<p>W PODR&Oacute;\u017bY<\/p>\n<p>Unikaj pustych przedzia\u0142&oacute;w. B\u0105d\u017a czujna, gdy kto\u015b dosiada si\u0119 w czasie jazdy poci\u0105gu, nawet kobieta czy kolejarz. W pustym poci\u0105gu usi\u0105d\u017a w wagonie za lokomotyw\u0105 w przedziale obok kolejarzy, w pustym autobusie &#8211; za kierowc\u0105.<\/p>\n<p>Nie wdawaj si\u0119 w rozmowy, automatycznie zaczynasz ufa\u0107 osobie, z kt&oacute;r\u0105 chwil\u0119 porozmawia\u0142a\u015b, a przecie\u017c wiesz o niej tyle, ile Ci powiedzia\u0142a i sk\u0105d wiesz, \u017ce to prawda. B\u0105d\u017a asertywna i nieufna, lepiej zosta\u0107 niesympatyczn\u0105 ni\u017c napadni\u0119t\u0105.<\/p>\n<p>Wypij kilka kaw, ale nie \u015bpij. Zdarza si\u0119, \u017ce bandyci usypiaj\u0105 gazem pasa\u017cer&oacute;w w zamkni\u0119tym przedziale na czas napadu.<\/p>\n<p>Nie wstyd\u017a si\u0119 krzycze\u0107, gdy widzisz ekshibicjonist\u0119 lub onanist\u0119. Najlepiej krzyknij: &bdquo;Ty zbocze\u0144cu&quot; &#8211; ka\u017cdy wyjdzie z ciekawo\u015bci, aby go zobaczy\u0107. Niekt&oacute;rzy zbocze\u0144cy udaj\u0105 ekshibicjonist&oacute;w, aby u\u015bpi\u0107 czujno\u015b\u0107 kobiety, bo podobno nie s\u0105 niebezpieczni.<\/p>\n<p>Nie wstyd\u017a si\u0119 powiedzie\u0107 wsp&oacute;\u0142pasa\u017cerom, kolejarzom, \u017ce boisz si\u0119 samotnej podr&oacute;\u017cy. Kolejarze i wsp&oacute;\u0142pasa\u017cerowie te\u017c si\u0119 boj\u0105, tylko rzadko o tym informuj\u0105.<\/p>\n<p>Nigdy nie wsiadaj do samochodu z nieznajomym m\u0119\u017cczyzn\u0105. Zrezygnuj z autostopu &#8211; je\u015bli nie masz pieni\u0119dzy, we\u017a bilet kredytowy na poci\u0105g. Podr&oacute;\u017cowanie autostopem nawet z kole\u017cank\u0105 mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 tragicznie &#8211; napastnik, maj\u0105c bro\u0144 czy niebezpieczne narz\u0119dzie, mo\u017ce sterroryzowa\u0107 Was obie. Nie daj si\u0119 zwie\u015b\u0107 &bdquo;porz\u0105dnemu&quot; wygl\u0105dowi. Fizjonomia sprawcy zazwyczaj wzbudza zaufanie. Sprawcy gwa\u0142t&oacute;w na autostopowiczkach to cz\u0119sto stateczni m\u0119\u017cowie i tatusiowie, w kt&oacute;rych nagle obudzi\u0142 si\u0119 bandzior.<\/p>\n<p>W PRACY<\/p>\n<p>Nie pozwalaj na lu\u017ane zaczepki, swobodne zachowania wsp&oacute;\u0142pracownik&oacute;w, \u017carciki czy nieprzyzwoite komplementy. Zaznacz otwarcie, ze sobie ich nie \u017cyczysz. Szefowi mo\u017cesz przecie\u017c powiedzie\u0107: &bdquo;Wola\u0142abym, by docenia\u0142 pan moje kompetencje&quot;. To czytelny sygna\u0142. Wisz\u0105cy plakat czy kalendarz z rozebranymi zdj\u0119ciami otwarcie i g\u0142o\u015bno skrytykuj &#8211; \u017ceby otoczenie wiedzia\u0142o, \u017ce taka lu\u017ana atmosfera Ci nie odpowiada.<\/p>\n<p>Molestowanie w pracy zaczyna si\u0119 niewinnie od s\u0142&oacute;w, \u017cart&oacute;w, potem s\u0105 poklepywania, ocieranie, a ko\u0144czy si\u0119 gwa\u0142tem. Najpierw przekracza si\u0119 granice s\u0142owne, potem dotykowe, nast\u0119pna jest agresja, je\u015bli pozwalasz na takie zachowania, wsp&oacute;\u0142pracownicy mog\u0105 uzna\u0107, \u017ce Ci nie przeszkadza\u0142y albo nawet, \u017ce mia\u0142a\u015b romans z cz\u0142owiekiem, kt&oacute;rego oskar\u017casz o przemoc.<\/p>\n<p>Nie informuj, \u017ce jeste\u015b samotna albo masz k\u0142opoty w zwi\u0105zku koleg&oacute;w z pracy, mog\u0105 to odebra\u0107 jako zakamuflowan\u0105 propozycj\u0119.<\/p>\n<p>je\u015bli jeste\u015b molestowana, gromad\u017a dowody &#8211; nagrywaj rozmowy, kolekcjonuj e-maile i sms-y, b\u0119d\u0105 dowodami w sprawie. M&oacute;w o tym kole\u017cankom z pracy, niech wiedz\u0105, b\u0119d\u0105 \u015bwiadkami, by\u0107 mo\u017ce kt&oacute;r\u0105\u015b z nich spotka\u0142o to samo.<\/p>\n<p>Poinformuj Pa\u0144stwow\u0105 Inspekcj\u0119 Pracy lub organizacj\u0119 kobiec\u0105, gdzie mog\u0105 Ci pom&oacute;c.<\/p>\n<p>W TRAKCIE NAPADU<\/p>\n<p>Na widok grupy m\u0119\u017cczyzn czy wyrostk&oacute;w przejd\u017a na drug\u0105 stron\u0119. Podobnie w przypadku samotnego m\u0119\u017cczyzny, kt&oacute;remu nie mo\u017cesz si\u0119 uwa\u017cnie przyjrze\u0107.<\/p>\n<p>Nie reaguj na s\u0142owne zaczepki. Na pytanie o godzin\u0119, przepro\u015b, \u017ce nie masz zegarka. Na pro\u015bb\u0119 o ogie\u0144 odpowiedz, \u017ce niestety nie palisz. B\u0105d\u017a uprzejma &#8211; nie agresywna; sprawca zwykle pocz\u0105tkowo ukrywa agresj\u0119, a Twoja gwa\u0142towna reakcja s\u0142owna mo\u017ce go pobudzi\u0107, poczuje si\u0119 usprawiedliwiony, atakuj\u0105c Ci\u0119. Unikaj wzroku podejrzanej osoby.<\/p>\n<p>Je\u015bli kto\u015b za Tob\u0105 idzie &#8211; obr&oacute;\u0107 si\u0119 i przyjrzyj mu dok\u0142adnie. Strach przed rozpoznaniem mo\u017ce zniech\u0119ci\u0107 potencjalnego sprawc\u0119. Je\u015bli nie mia\u0142 z\u0142ych zamiar&oacute;w, najwy\u017cej uzna Twoj\u0105 reakcj\u0119 za dziwn\u0105, a to ma\u0142a cena za bezpiecze\u0144stwo.<\/p>\n<p>W trakcie napadu &#8211; krzycz, je\u015bli tylko mo\u017cesz. Wieczorem &#8211; &bdquo;Pali si\u0119&quot; w dzie\u0144: &bdquo;Ratujcie dziecko&quot;. Je\u015bli b\u0119dziesz krzycze\u0107, \u017ce gwa\u0142c\u0105, kto\u015b postronny mo\u017ce odebra\u0107 to jako \u017cart. Je\u015bli napad ma miejsce przed Twoim domem lub domem Twoich znajomych, krzycz nazwisko s\u0105siada.<\/p>\n<p>Je\u015bli uznasz, \u017ce mo\u017cesz si\u0119 broni\u0107: pry\u015bnij w oczy gazem albo dezodorantem, uderz szpikulcem parasola, obcasem w grzbiet stopy, kopnij w piszczel, w krocze i uciekaj &#8211; nie patrz, co si\u0119 z nim dzieje. Nie miej zahamowa\u0144, zdaj si\u0119 na intuicj\u0119. Drap, wsad\u017a palce w nos czy oczy &#8211; to bardzo bolesne. Pami\u0119taj, \u017ce si\u0119 bronisz i prawo stoi po Twojej stronie. Sprawc\u0105 stajesz si\u0119 dopiero w&oacute;wczas, gdy atakujesz napastnika, a realne zagro\u017cenie min\u0119\u0142o; atakuj\u0105c po napadzie, po prostu si\u0119 m\u015bcisz.<\/p>\n<p>Bro\u0144 si\u0119 wtedy, gdy masz realne szanse obrony. Je\u015bli napastnik&oacute;w jest kilku albo jeden, ale uzbrojony, gdy wywieziono Ci\u0119 na pustkowie i nikt nie us\u0142yszy Twoich krzyk&oacute;w &#8211; zastan&oacute;w si\u0119, czy lepiej broni\u0107 si\u0119 przed gwa\u0142tem, czy zachowa\u0107 \u017cycie. To Twoja decyzja i Twoje \u017cycie. Nikt nie wymaga od ciebie heroizmu. Ka\u017cda kobieta ma inny pr&oacute;g strachu, b&oacute;lu i odporno\u015bci psychicznej. Gwa\u0142t to wymuszenie, niekoniecznie si\u0142owe. Nie musisz si\u0119 bi\u0107 ze sprawc\u0105, by potem s\u0105d uzna\u0142, \u017ce to by\u0142 gwa\u0142t.<\/p>\n<p>0 pomoc zwr&oacute;\u0107 si\u0119 do konkretnej osoby, kieruj\u0105c na ni\u0105 spojrzenie albo wskazuj\u0105c gestem, &bdquo;Niech mi pan pomo\u017ce&quot;. M&oacute;wi\u0105c: &bdquo;Niech mi kto\u015b pomo\u017ce&quot;, prawdopodobnie nie uzyskasz pomocy.<\/p>\n<p>Do napastnika staraj si\u0119 m&oacute;wi\u0107 spokojnie i wzbudzi\u0107 w nim lito\u015b\u0107. Je\u015bli masz wk\u0142adk\u0119 higieniczn\u0105, postrasz go chorob\u0105 weneryczn\u0105, grzybic\u0105, dro\u017cd\u017cyc\u0105, ale &#8211; AIDS raczej &bdquo;nie chwyci&quot;. Poinformuj o ci\u0119\u017cko chorym sercu &#8211; zastawce, ci\u0105\u017cy &#8211; postrasz poronieniem. Lecz je\u015bli wyczujesz, \u017ce Twoje pro\u015bby go denerwuj\u0105 &#8211; przesta\u0144. Spr&oacute;buj zwymiotowa\u0107, zsika\u0107 si\u0119 w majtki lub nawet wywo\u0142a\u0107 wypr&oacute;\u017cnienie &#8211; lepiej, \u017ceby poczu\u0142 obrzydzenie, ni\u017c Ci\u0119 zgwa\u0142ci\u0142. W chwili, gdy pracuj\u0105 zwieracze p\u0119cherza i odbytu, stosunek dopochwowy jest mocno utrudniony. Taka Twoja reakcja zaskoczy gwa\u0142ciciela, a to ju\u017c po\u0142owa sukcesu. Nie my\u015bl, jak ludzie zareaguj\u0105 na Tw&oacute;j widok potem, w tej sytuacji to nie jest wa\u017cne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przemoc seksualna dotyka i kobiety, i m\u0119\u017cczyzn, dziewczynki i ch\u0142opc&oacute;w.&nbsp;Wierzymy, \u017ce nic si\u0119 nam nie stanie, \u017ce jeste\u015bmy bezpieczni, \u017ce nas to nie spotka.&nbsp;&nbsp;Niestety s\u0105 ludzie, kt&oacute;rym sprawianie b&oacute;lu i upokarzanie sprawia przyjemno\u015b\u0107.&nbsp;&nbsp;Tacy ludzie s\u0105 w\u015br&oacute;d nas; wi\u0119kszo\u015b\u0107 przest\u0119pc&oacute;w seksualnych zna\u0142a swoje ofiary wcze\u015bniej. Ryzyko, \u017ce skrzywdzi Ci\u0119 nieznajomy agresor jest mniejsze, ni\u017c \u017ce zrobi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":4957,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4975","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4975"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5447,"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4975\/revisions\/5447"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baba.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}